（来源：遵义林业）

森林康养，是以森林生态环境为基础，以促进大众健康为目的，将森林生态资源、景观资源、食药资源、文化资源与医学、养生学有机融合，开展保健养生、康复疗养、健康养老的服务活动，是一种人到森林中去，养身、养心、养性的绿色生活方式。

森林康养高度契合了健康中国战略内涵，是健康中国的重要组成部分。

截至 2020 年，贵州省森林面积为 1.62 亿亩，森林蓄积为 6.09 亿立方米，森林覆盖率达 61.51%。贵州不仅有着丰富的森林资源，而且森林生态系统类型多，稳定性高，森林资源持续稳定健康增长，这一切都为贵州的森林康养提供了天然的优势。

赤水竹海。付树湘  摄

到 2020 年底，贵州省建成森林康养（试点）基地 78处，其中，国家森林康养基地5 处、省级森林康养（试点）基地 58 处、中产联森林康养（试点）基地 15 处。各类基地中，森林疗养、温泉疗养、中医疗养、饮食疗养、文化疗养、运动疗养各有特色，互为补充。森林康养日益成为践行现代林业发展的理念，开创百姓富、生态美的多彩贵州新未来路上的重要生态产业。

开阳县水东乡舍森林康养基地 。 盛亚亿 摄

在森林康养这个理念提出近十年后，人们已经有了一个普遍的认识，那就是良好的森林环境能为人类健康服务。人们开始从被动到主动、从盲从到自愿地走入森林。因此，为他们提供专业的森林疗养/康养服务就成了森林康养最重要的部分。贵州已经从了解森林疗养、康养理念到开始了积极地尝试和探索，并且取得了不小的成绩。2021 生态文明贵阳国际论坛“森林康养 中国之道”主题论坛在贵阳举行，国家林业和草原局副局长刘东生在致辞中表示，贵州是康养福地，贵州省生态建设成效显著，森林康养已经成为贵州绿色发展新名片。

开阳县水东乡舍森林康养基地 。 盛亚亿 摄 

位于赤水市天台镇凤凰村的黔北四季花香景区，就是森林康养试点基地。这里山水风光秀丽，空气清新，动植物种类繁多，四季皆有鲜花盛开，是名副其实的“世外桃源”。

作为首批国家级森林康养试点，凤冈则以茶为中心，林中有茶、茶中有林、茶林相间，这里富含珍贵的锌硒土壤，孕育了许多纯天然、高品质的食材和百味俱全的锌硒有机食品。

航拍田坝茶海。李仁军 摄

本期介绍的另一个森林康养地——贵阳市开阳县水东乡，也同样是国家级森林康养试点。生态良好，四季分明，冬无严寒，夏无酷暑；项目核心所在地陆地森林覆盖率更是达到 70% 以上，是一个天然氧吧。水东乡以“闲置房改经营房、自留地改体验地、老百姓改服务员、保青山留乡愁”的“三改一留”开发模式将乡村旅游和森林康养结合起来，使人们体会乡愁之时更有康养功效。